緩衝處理中

一位音樂系的學生走進練習室。鋼琴上，擺放著一份全新的樂譜。
「超高難度....。」他翻動著，喃喃自語，感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆盡。
已經三個月了！自從跟了這位新的指導教授之後，他不知道，為什麼教授要以這種方式整人？
勉強打起精神，他開始用十隻手指頭奮戰、奮戰、奮戰....琴音蓋住了練習室外、教授走來的腳步聲....。
指導教授是個極有名的鋼琴大師。授課第一天，他給自己的新學生一份樂譜。『試試看吧！』他說。
樂譜難度頗高，學生彈得生澀僵滯、錯誤百出。「還不熟，回去好好練習！」教授在下課時，如此叮囑學生。
學生練了一個星期，第二週上課時正準備讓教授驗收，沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜，
「試試看！」上星期的功課，教授提也沒提。學生再次掙扎於更高難度的技巧挑戰。
第三週，更難的樂譜又出現了，同樣的情形持續著，學生每次在課堂上都被一份新的樂譜剋死，
然後把它帶回去練習，接著再回到課堂上，重新面臨難上兩倍的樂譜，卻怎麼樣都追不上進度，
一點也沒有因為上週的練習而有駕輕就熟的感覺，學生感到愈來愈不安、沮喪及氣餒....。
教授走進練習室。學生再也忍不住了，他必須向鋼琴大師提出這三個月來、何以不斷折磨自己的質疑。
教授沒開口，他抽出了最早的第一份樂譜，交給學生。
「彈奏吧！」他以堅定的眼神望著學生。不可思議的結果發生了！
連學生自己都訝異萬分，他居然可以將這首由子彈奏得如此美妙、如此精湛！
教授又讓學生試了第二堂課的樂譜，仍然，學生呈現出超高水準的表現...。
演奏結束，學生怔怔地看著老師，說不出話來。「如果，我任由你表現最擅長的部份，
可能你還在練習最早的那份樂譜，而且，不可能有在這樣的程度....。」教授，鋼琴大師，緩緩地說著。
人，往往習慣於表現自己所熟悉、所擅長的領域。
但，如果我們願意回首，細細檢視，將會恍然大悟：
看似緊鑼密鼓的工作挑戰、永無歇止難度漸升的環境壓力，
不也就在不知不覺間、養成了今日的諸般能力嗎？因為，人，確實有無限的潛力！
有了這層體悟與認知，會讓我們更樂意面對未來人生道上無盡的難題！
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某天在上班的時間，砂礫轉寄了這一封信給我，看著看著眼眶不知不覺地紅了
被賦予完成公司最重要的網站，但上班時間幾乎被接二連三的訂單和打樣佔滿，我幾乎沒有力量完成這對我而言完全是陌生的工作
相關的技術問題還有我一時心急而下的錯誤決策，像個無底洞似地找不到結果
這並不是個討人厭的工作，事實上我很希望在我手上做好，甚至也很想透過這樣的機會學點網路架構的專業，但時間已把我榨乾，連想做的事情都變得這麼困難，我真的覺得自己快負荷不了
這篇文章讓我回想剛進公司時，連怎麼回封信給客人都可以花半小時；建立產品和熟悉訂單作業系統的繁雜讓我無助地向當時的男友哭訴，卻得到" 不然你不要做啊" 的答案；前年新客人的大單下來，所有的case幾乎都丟給我跟進度，又遇上跟工廠的溝通無門。每天幾乎加班到十點，終於受不了和老媽講電話時，又哭到聲嘶力竭換得媽媽心疼地說"這麼累，別做了別做了，回來彰化吧"
三年後，寫信只差在有沒有資料，不用幾分鐘就可以寫完丟出去
因為當初建立產品的辛苦，現在打單也只要幾十分鐘就可以完成
客人一樣龜毛，工廠一樣現實，軟硬兼施地也能有幾分效果
我都忘了現在的自己曾經也是這樣走過來的
我都忘了要不是這樣的過程，原來的問題現在已經不再棘手
如果我只能做我熟悉的事，永遠都不會有突破和成長
我真的希望有一天我能和國外的客人在會議桌上拿到訂單，在餐廳裡和他們談笑風生
而我知道，我一直在那個看不到方向的地方打轉很久，煩惱很久，忘了那是一個抓也抓不了的氣球

 
客服工程師：您好，有什麼我可以為您服務的嗎？
顧客：嗯，我考慮以後，決定安裝「愛」，你能夠一步一步教我怎麼做嗎？
客服工程師：好，可以的，你準備好要安裝了嗎？
顧客：嗯，我不是很懂技術，但是我想我準備好了，我首先要做什麼呢？
客服工程師：第一步是要打開你的心，你找到心了嗎？
顧客：找到了，但是有幾個其他的程式正在跑，在他們跑的時候安裝「愛」沒有問題嗎？
客服工程師：哪些程式正在跑呢？
顧客：我看看，有「過去受的傷」、「低自尊」、「妒忌」和「忿恨」正在跑。
客服工程師：沒有關係，「愛」將會讓「過去受的傷」在你的目前的作業系統中逐漸消掉，
它可能會繼續留在你的記憶體裡面，但是不會影響其他程式。
「愛」自己有一個叫「高自尊」的組件，將會覆寫過「低自尊」，不過你必須完全關閉「妒忌」和「忿恨」，
這兩個程式將會使「愛」無法順利安裝。你能夠關閉它們嗎？
顧客：我不知道如何關閉他們，你能夠告訴我嗎？
客服工程師：當然沒問題，在你的開始選單啟動「 寬恕」，重複這個動作直到「 妒忌」與「 忿恨」完全消除為止。
顧客：嗯，好了，「愛」自動開始安裝了，這樣正常嗎？
客服工程師：是的，不過你目前只有基本的程式，你必需連接上其他的心才能升級。
顧客：啊！我已經有錯誤訊息了。它說「程式無法在外部元件上運作」，我該怎麼辦呢？
客服工程師：不要緊，它是說「愛」程式是必須建立在內心裡來運作的，但是還沒有辦法在你的心裡運作，
說得簡單一點，它意味著在你能夠愛別人之前，你得要愛你自己。
顧客：那麼，我該怎麼做呢？
客服工程師：拉下自我接受的選單，點選下面這幾個檔案：「 自我寬恕」、「 瞭解自我價值」和「 知道自我的限制」。
顧客：嗯，好了。
客服工程師：現在把他們複製到「我的心」這個目錄底下，系統會覆寫掉任何有衝突的文件，然後開始修復程式裡的錯誤，
還有，你得要把「喋喋不休的自我批評」從所有的目錄底下刪掉，然後清空資源回收筒，確保它絕對不會再出現。
顧客：好，咦？我的心一直有新的檔案出現，螢幕上出現「笑容」、「平靜」與「踏實」在我的心上自動複製得滿滿的，這樣正常嗎？
客服工程師：有的時候是會這樣的，有的時候得等上一會兒，不過 所有的東西終究都會在合適的時間出現。
「 愛」已經安裝好，也開始運作了，掛斷之前我還有一件事要告訴你，
「 愛」是 免費軟體，記得一定要把它和它的各種組件分享給每個你碰到的人，
然後他們又會和其他人分享它，最後一些很棒的組件又會傳回到你這邊來。
顧客：謝謝你。

 
不厭其煩地我還是要說:
 
謝謝魏斯理的精心策劃和一路的辛勞。從第一天到魏家打擾開始，明明隔天最需要體力的老大，卻不停地關照大家是不是住得舒適，把大家安頓好了才去休息，隔天也是早起的一員。謝謝你讓我們安心地上路，在後面睡得東倒西歪也不怕 (整個很囂張!) 我們有時候的任性妄為，你也能夠多加包容，真的是很令人甘心的好爸爸!
 
謝謝Je Lo副理的財務掌控，大家玩得盡興也麻煩了妳隨時幫忙注意大家的花費。這大大小小的細節如果是我這糊塗蛋來的話，一定會搞砸，呵呵
 

謝謝Tina接收了我用心準備的無價毒奶禮物，如果妳還想要的話，我那邊大概還有個10包可以奉送，對妳，我是絕對沒有私心的~也謝謝妳陪衛斯理聊天，讓我們安全無虞。衷心地祝福你們永遠幸福快樂~適逢我們砂蛙自助染髮屋週年慶，貴為我們的首位顧客，可享由我們紅牌砂礫提供的終身免費按摩服務

 

謝謝學姊提供的酸梅，讓我們在猶如九轉肥腸的迴旋小徑度過欲欲嘔吐的時光，下次要團購也別忘了找我們喔

 

謝謝愛莉絲的青春活力讓這一路上充滿了歡笑和積極向上的氣氛。是的，讓我們用力地大笑擊退那些莫名奇妙的怪獸們! 妳真的是一個很令人甘心的好朋友，時時刻刻都能感受妳帶來的溫暖，我們要一起加油喔!

 

謝謝陳夢娜的陪睡陪聊，好久不見的妳還是一樣活潑開朗，和妳敞開心地哈啦真的是很愉快，當然也包括讓我大飽眼福~you know what I meant…hah

 

謝謝程愛玲小姐的廣東話教學，那句點解我老肚不是李嘉誠越練越熟，我也記得妳教導的潮語喔: “你好開吉” 實在太妙了! 妳真是一個開心果，要永遠保持下去喔，幸福會跟著妳的笑聲越來越多

 

Last but not least, 我親愛的砂礫寶貝，謝謝妳籌劃這個旅行，不嫌棄地讓我跟東跟西。我愛妳不需多言，妳懂的，哈哈! 對了，要嫁到花蓮的話別忘了找我，那邊的商機實在太多了!!!

 

我愛大家，謝謝你們!

 
這趟到花蓮的三日行發生了太多有趣新鮮的事了，在還沒時間整理的空檔，先上一篇名模隨螳的新作，請大家拭目以待更多的花蓮記趣!
 
 
 

Emi: "Bekah, 妳在文學的路上，難道不曾感到疑惑或茫然的時候嗎？"
Bekah: "嗯～有時候也是會啊。看到別人出去玩耍，我卻必須埋在書堆裡。不過這個時候我會告訴自己這也是我喜歡做的事呀，因為喜歡所以遇到困頓的時候，我會回到初衷，找尋自己為什麼因此開心的理由，然後擺脫那些煩惱的因子，繼續朝著預設的目標前進"
對於將來的計畫堅定卻又不時懷疑的我，很需要一盞燈。未來，可以是很明確的目標，卻也佈滿變因，環境或心境都可能是。或許我不該這麼緊張的，一步一步往前走，只要觸動我心的那塊田地永遠在，至少，我可以在那裡找到快樂，也許，心想事成
關於我的朋友
或許我不曾告訴你們，但我由衷地感到自己是如此的幸運
每一個階段，求學、工作或其他場合認識的朋友，我們不一定非常熟稔，可是卻彼此真心
真心了解對方，真心交換意見，真心打鬧，真心合作，真心分享，真心祝福
託付自己的想法給能夠信任的對象是多麼難能可貴
I am loved
謝謝你們

雖然我們公司經常有著讓人瞠目結舌的規定（不強制但一定要繳的鬼月手寫心經）和活動（身心喜悅營，老師會要你拿出兩跟小指頭晃動然後邊喊："開心～開心～開心～"）但有些福利也是突破性的展望，例如瑜珈課學費補助。
因為我服務的單位專出口瑜珈商品，雖然只是貿易公司，但賣什麼要像什麼，除了我們大老闆擅氣功派的獅子吼，小老闆沉浸於熱瑜珈力求縮小腹但至今仍看不出功效之外，員工只要每個月上滿四堂瑜珈課即可拿證明向公司申請學費補助。剛巧我去的加州也有瑜珈課，為了爭取這不無小補的補助，我可是很拼命地上課。不過九月份我雜事太多，再加上惰心牽絆，一直拖到月底才上了兩堂。本來上禮拜計畫要上的課也被這薔蜜颱風搞亂了行程，只好在九月的最後一天卯起來連上兩堂。
各位觀眾，你千萬別小看瑜珈啊，它需要的肌耐力遠遠超過有氧運動呀！為了節省時間，我衝下班上第一堂沒碰過的強力瑜珈（Power Vinysa），這可是進階課程啊，老師從一開始的Down Dog、長板式、蛇式、拜月式一氣呵成，更不用說後來更猛的體位，完全不停的，我到最後的大休息整個人都傻了，連眼睛都闔不上。可是等等還有我最喜歡的Ralph老師耶，怎麼可以就這樣放棄！
加州我上過幾個老師的瑜珈課，最喜歡的老師就屬Arwin和Ralph了！Arwin很棒，每次都把動作講得很清楚，也一直鼓勵你可以多做一點，上她的課可以進步地很快！至於Ralph可是我無意間發現的寶呢！課程名稱雖是"身心平衡 （Body Balance）"操起來也是不得了。可是很有原則的Ralph除了很多重複的動作幫助我們練習，自己也常搞一些創意，把有氧加入瑜珈，還放一些很pop的歌曲，整個就是一個mix的風格，我愛極了！即便動作不難，他就是不會要你太輕鬆，反覆做反覆做，把該練的肌群都操起來了，就連要大休息，都還要你加一點動做在裡面，到最後也是累暴了！
教瑜珈的老師很意外地有不少男生喔，學生也快要男女各半了。喜歡瑜珈的男生除了肌肉不遜於樓上那些硬ㄍ一ㄥ舉幾十磅揮汗如雨的爆筋男，多半有著沉穩溫柔的氣質，說話也比較輕柔，但不是娘的那種，很讓人舒服的感覺。再者，我不得不說練瑜珈的女生線條都很漂亮，有時上課都在偷看正妹呢！
在捷運上也讓我看到一幕好幸福的畫面：那是一對女女
我不經義地看到她們互望的眼神，深情綿長。老公輕摟著她的老婆，兩人就在車廂裡這麼互相依靠著。那瞬間我也感染到她們彼此的情意，我也好替這個城市感到驕傲，即使不這麼容易，可是我們比起其他地方對她們或他們有著更多的平常心。一點也沒有怪異的感覺，而是愛
看到她們不禁要提醒各位男士啊，請不要吝嗇對你的另一半表達愛意啊。女孩子其實很喜歡她的男友主動牽起她的手，摟著她的腰，管他是捷運還是餐廳，請勇敢地示愛，我們一點也不會覺得害羞的！

 
這罐妮傲絲翠的美白精華乳液，是我在老區偶然發現的，當時這20ml的小罐試用瓶只要99元，還是醫療等級的，那就買回家試看看
我只有晚上洗完臉後擦，但沒想到過一兩個禮拜真的發現整個膚色亮度有明顯地提升，我這愛熬夜的黯沉臉真的有救了耶!
 
正貨包裝是$800/ 100ml ，我只要花 $495 買五小罐試用瓶就可以得到正貨的容量，不知道是售價訂定有問題，還是我這算盤打太精了
後來透過網拍用$800一口氣買了10小瓶，平均一罐只要$80元大概可以用個兩年沒問題
 
這是第一瓶我覺得有效果的美白產品喔，大推!

 
老早就想寫個關於自己保養和彩妝的文章了
說實話，比起其他用心花時間和摳摳的女性朋友，包括我的學生在內，我十足像是個幼幼班的小朋友
沒人家勤勞也捨不得砸大錢，所以成效如何僅供參考
 
我用的東西不多，多半走開架路線，不過敢拿出說至少是我認為這幾年跌撞下來，可以端上檯面的
 
這是今夏同事介紹的防曬聖品: 曼秀雷敦的防曬凝露
是凝露喔，油性皮膚的我很討厭擦防曬的原因就是只要是充足的SPF值防曬乳液，總是厚重的不得了，這一款凝露的誕生簡直救星
我用了之後也大力推薦給好朋友使用
記住喔，防曬這種東西不要省，大量的塗抹和不時地補擦才是正確的方式
所以我認為不用買很貴的，貴的忍不住省省用，這樣就達不到目的啦
 
  一瓶約189元/ 80ml
 
但平平都是曼秀雷敦的防曬凝膠，我們還找到更優的選擇喔
就是這罐Sun Play, 一樣都是SPF25, PA++, 但它一罐有100ml , 售價才179, 甚至在光南有看過165
我研究過成分，上面那罐裡頭只是添加了膠原蛋白，而Sun Play裡面是葫蘿蔔素，僅僅是這樣的差別
所以各位鄉親，如果你不介意它比較大瓶，外型比較沒那麼簡約有型，買它真的比較划算喔
 

 
接下來就是我在高中時期，老媽愛我買給我的隔離霜，用過之後就上癮了
因為有潤色功能，我會把它和防曬凝膠和在一起調勻直接當粉底使用
膚色自然且遮瑕功力也不錯，和凝膠配合，更清透
 

雅芳直銷產品，拍賣上有得買，在屈臣氏一般通路鋪的不同唷
一罐約270左右，可以用滿久的，況且很便宜呢
 

 
地址: 台北市中山區中山北路1段121巷13號之2一樓
電話: 02-2561-7859
 
某天老闆趁著出外拜訪客戶，打了電話回來問問大家吃不吃肥前屋的鰻魚飯? 老聽到肥前屋有多好吃的我當然二話不說地入團了!
 

外帶的袋子，很有fu阿                               一人一碗味噌湯                                                          普普的
 
    
大份的鰻魚飯，多了一塊魚，就多了一倍的價錢         我的小份鰻魚飯
                                                                                             說實話，吃魚吃海鮮這檔事最好別問我，我也只能跟你說腥和不腥這樣的差異
                                                                                             我是不愛吃魚的人所以純粹是湊熱鬧嚐鮮，反正就是甜甜軟軟的，鰻魚有沒有難吃的?
                                                                                             這我還真說不出來
                                                                                             倒是底下的白飯吸收了醬汁，不多不少恰恰好，讓人忍不住扒著一口接一口
 
聽說必點的蛋捲，沾著醬油吃，也是普普，我想我厲害的同事Alicia隨便弄一定更了不得!
 
總論: 吃過就好，吃過就好