6/22 對我一直是個難以忽略的大日，原因不再贅述
然而今年的6/22更是意義非凡，因為對我疼愛有加的Vincent哥，這天不僅是他的生日，也是和她尋覓已久的Princess Fiona共築幸福城堡的開始
(Vince, I am gonna call you "Knight Shrek")
為了迎接這天的到來，小的不能在大哥的場子上丟人，距離一個月的今天，小的要來應景地實施魔鬼瘦身戰鬥營第2發!
想當初為了爭一口氣，我沒有食言地在一個月內瘦了5kg
這次同樣不能失面子，今早在公司的體重計上看到了忝不知恥的數字: 47.5kg，因太過份了略為增加個1kg
目標: 45kg 或以下
為期一個月的奮戰，就此展開!
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第二攤的piqniq，非常不適巧地辦在母親節，大概是因為這些外國人的阿母不在身邊，不用特地避開，但卻有許多台灣朋友不克前往了
(Vincent, I am sorry you didn't catch up or you would love it)
非常剛好地，同一天凌晨12點我在台中遠距遙控砂礫幫我在
Yahoo奇摩購物中心的快速到貨狠下心下單的
Canon IXY 910IS (網頁上面標示IXUS 860IS, 是Canon外銷到台灣等國的型號。拿到實機卻印著IXY 910IS。雖是同一台，老實說卻有點失望，還要不停說服自己: 之前到日本玩時，導遊說同一種東西，在日本內銷的品質其實是比較好的，連烹大師都比較好吃... )
居然在距離12小時左右就收到貨了，OMG，也太快了，我的心都還沒準備好迎接這新生命的來臨呢
既然這樣，就直接帶去piqniq試機囉
早就想好要帶去嚇這些阿豆啊的料理: 宮保雞尾椎 成品: 底下有鋪美生菜，可以包著一起吃
( 醬油、米酒與蒜頭將尾椎醃入味/ 先將尾椎烤過否則油脂會嚇得你吞不下口/ 再將辣椒、蒜頭、麻油爆香與烤好的雞尾椎和醃料翻炒過/ 因沒有花生只好拿開心果丟入來增加口感)
你一定很想知道這些阿豆阿的反應吧: 除了聽到我說這是"chicken's butt" 有愣一下之外，大都很捧場，感恩感恩
照樣是琳瑯滿目的異國風情: 有豪邁的傢伙從背包裡掏出砧板與刀子，切了麵包就夾著起士吃起來了
墨西哥的朋友帶了墨西哥辣椒粉直接灑在鳳梨上就嗑下去，還不錯吃，我還給它灑在榴槤上，也不錯耶
貪玩的捷克人Jakub這回又帶了新玩意兒: 臘腸氣球扭扭扭 很久沒玩的飛盤
雖然有說明書，不過大夥兒懶得看，就隨便創作囉
涼爽又有陽光，真的是天賜的美好母親節下午 這是我的得意作，把小倩和Ivy拍得多美啊
就是他，這個秘魯人把飛盤弄破了! 眼睛像水晶球大顆又綻放鑽石色彩的伊拉克朋友
這天又認識了很多新朋友，什麼國家都有
玩飛盤的時候我想著，這要是平常我早就丟著說這真無聊我不玩了。偏偏就是跟著這些素昧平生的新朋友，彷彿什麼普通事都變得新鮮
不用花什麼腦筋，只要開心地嘗試別人覺得好吃的食物或仔細聆聽他們用心說著的中文
這天我的英文再爛也不會被老闆抓過去唸，隨便亂說大家都能了解我的幽默
如果你也想加入，歡迎告訴我，it's my pleasure to introduce you to our joys
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是時候好好整理我們家的塑膠袋了
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台灣是塑膠袋王國！你知道台灣民眾一年用掉多少塑膠袋嗎？答案是180億個，一個人一年用了782個塑膠袋，平均每人一天就使用2.14個塑膠袋，數字相當驚人，但回收率竟只有7%。
國人每年使用180億個塑膠袋，但經由各縣市清潔隊所回收的塑膠袋比率卻偏低，環保署自95年5月起實施兩階段試辦廢塑膠袋回收工作，截至97年3月底總共回收了9319噸，約26.6億個小型紅白塑膠袋，平均每年回收率只有7%。
換句話說，台灣地區每年約有167億個塑膠袋不知去向，大部分民眾仍將廢棄不用的塑膠袋當成垃圾來處理，並未透過垃圾清運體系來回收塑膠袋。
環保署統計發現，國內在91年7月1日實施塑膠袋管制措施之前，平均每年使用200億個塑，但實施之後，超市、大賣場、量販店、超級市場等處都不發送塑膠袋，平均一年減少了約20億個塑膠袋，但一年還是使用了180億個塑膠袋。
環保署廢管處長何舜琴表示，台灣是全球第一個採垃圾清運體系全面回收塑膠袋的國家，目前全國約有八成鄉鎮市公所的清潔隊都已有回收廢棄塑膠袋，變賣價格還不錯，每公斤約一至兩元，近年石化原料飆漲，塑膠袋回收可以有效減少石化原料及能源。
何舜琴解釋，目前塑膠袋全面回收措施並無強制性，民眾也可以把塑膠袋當成垃圾丟棄，但民眾最好整理家中塑膠袋，不要任意丟棄，直接將塑膠袋給清潔隊員。
何舜琴指出，現階段廢塑膠袋回收再利用，可分為乾、濕式兩種，乾式是指處理乾淨塑膠袋，直接熱融、拉絲、造粒為再生塑膠料，再與一次料混合或單獨成型，製成如工具箱、花盆等非裝盛食物用的塑膠製品。
至於濕式則是可處理髒污塑膠袋，目前全國各縣市回收髒污塑膠袋的比率偏低，因為清潔人員回收髒的塑膠袋之後，在經過熱融之前，必須先進行破碎及清洗，手續較為繁複。
另外，並非所有塑膠袋都可以回收，何舜琴提醒，裝盛茶包、蜜餞、冷凍食品的塑膠袋，或是餅乾零食的外袋，以及電子產品常用的防靜電袋，內層物質較為複雜，以目前技術尚無法回收，仍需以一般垃圾來處理。
2008/04/15 聯合晚報 |
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今天同事憂心忡忡地走過來說: "ㄟㄟ，我今年的假卡已經快滿了耶"
我說: "是喔，有請這麼多天了嗎? " 然後就把她的假卡拿過來看，差點整個笑死
無法理解為什麼有人會把請假理由寫得鉅細靡遺，然後還有特別的信仰行為也可以完全地被我們公司接受
實在是了不起的企業文化
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我在自己的無名開了兩個分類: 體重管理和英語教學
捨棄space不用就是因為無名可以做文章階層管理
space真的是陽春到不行的空間，好幾次想要放棄，後來又因習慣用msn上線和收信，兩者權衡取其重，只得稍稍委屈一下
日本最熱門瘦身法大公開 慢減肥Slow Diet 如果你不想遭遇復胖的打擊，更不想犧牲健康，快來看最新方法
文．黃惠如
2007/09 康健雜誌 106期
繼續閱讀... buffering 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)
最近愛上喝每朝健康，原因無它，就是裡頭添加的
菊苣纖維會讓我的腸胃咕嚕咕嚕叫，接著就猛放廢氣，真是成就感十足
好康道相報，全家五月中以前每朝健康黃金烏龍茶一律買一送一，有國家認證很夯的綠茶則是買三送一
同樣的，我也愛上統一高纖無糖豆漿，裡面也有菊苣纖維喔。以往不敢喝無糖豆漿的我現在整個轉向，因為無糖才喝得到濃濃豆香啊
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今天早上差點出了包，也許真的出了包只是客人偽裝不說
我們這個最大的客人對於敝公司在這個產業的掌握度算是相當信任，不僅OEM專業且持續開發
不過就因如此，他們也相當害怕我們會凌駕於他們甚至搶走他們的客人，於是透過種種手段想盡辦法不讓我們知道他們客人的真面貌
偏偏生產的程序，我們還是在展轉的情況下知道了。當然基於職業道德與長期合作，絕對不可能會有搶客人的狀況發生
但在一個烏龍的情形下，我沒有防心，不小心讓客人知道了我們的角色，雖然硬坳了過來，我也不能保證客人真的相信或者只是按兵不動
然後，最近進行的CASE又多又急又複雜，我總是為了達成客人或老闆的需求，來硬的威脅也好，用軟的撒嬌也行，一直壓榨工廠的成本、人力和時間
放下電話的時候，我累得說不出話卻不禁問自己: 這樣對嗎? 這樣好嗎? 我到底做了什麼? 如果一直這麼下去，是不是有一天我也會麻木，再也不反省?
同樣地，商場之間的爾虞我詐，總是讓我這白目不小心穿了幫，我又問自己: 我適合這個地方嗎?
當然我很清楚，不管在哪邊，這根本就不是問題，這很正常，是我自己想太多，是我自己長不大而已
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給法拉利,
曲終終究人散, 我很是清楚, 也儘量放開心或視若無睹那些翻騰
一早看了妳傳來的簡訊, 我躺著卻再也無法闔上眼
我以為可以放手, 但現在我懂了, 有一塊, 心上有一塊角落崩解了, 失去重心了
原來, 我的生活妳早已悄悄入侵
已習慣和妳搶著打卡
已習慣走過去鬧妳
已習慣每天聽到妳罵人的聲音
不知道多久我才能習慣少了妳
昨天砂礫還跟我說她夢到妳...
蕭艾咪
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地址: SOGO忠孝館11樓
電話: 02-877-16108
Url:
www.capricciosa.com.tw 很久不見的大家再次聚餐囉! 上次是
People's 的聖誕大餐， 不過這次的人員更齊全
嗯~應該說愛吵愛鬧都來了，哈
聽說宜倫已經來了兩次，看看網上的推薦也不少，更期待這次的大餐囉
開放式的廚房 我們坐在玄關處後方，還滿不隱密的 也有這種小隔間
那個壁爐是真的有拿來烤pizza喔
這次的飯團成員有七枚，所以我們的選擇不少。這裡沒有個人套餐，全部採share的方式，因此越多人可以嘗到的東西越多喔
前菜共三道:
挪威煙燻鮭魚冷盤 ($350)
溫野菜 ($280)
西西里金黃炸花枝沙拉 ($ 320)
魚肉很大片，底下的沙拉採和風的酸甜醬 就是燙青菜，有馬鈴薯、紅蘿蔔等青蔬 超多網友推薦，份量足，肉Q皮酥，不要沾醬比較好吃
好吃但有點不太習慣 配上香甜的奶油，珮雯姐讚不絕口 下面也是酸酸的和風沙拉，可以中和炸物的油膩感
特製的
素食奶香蔬菜麵: 這是我最喜愛的一道! 奶香味濃，還以為這邊養一頭牛! 喜歡牛奶濃郁感的人來這邊絕對不會失望喔
也是特製的
素食Pizza，皮薄香脆，有一點油喔!
服務生會給一罐辣橄欖油搭配，要小心倒喔，因為我們這桌有個天才把整塊pizza淋得油滋滋的...
接著，重頭戲來了，誇張招牌菜:
卡洛佐尼的枕頭披薩 Classic Calzone ($ 420 )
超級大的，端上桌時大家都嚇了一跳
分解三步驟: 由本月壽星之ㄧ: 宜倫為我們操刀 整個都耐下去了，裡面有超級豐盛的培根等配料
分到的量超誇張的多
此刻已經撐爆的我們還是不能放過也是頗負盛名的甜點啊
卡布里香蕉巧克力蛋糕 ($ 90) 也是很多人推薦的招牌
海綿蛋糕有著濃濃的香蕉味，奶油更是一絕，完全不膩口，害我一口一口挖
卡布里南瓜塔 ($ 120) 還ok，奶油還是我的重點
香草吉拉多義式布蕾索 Classic Affogato ($ 160): 有夠華麗的名字，其實就是現煮的expresso淋上香草冰淇淋啦
同樣由本月壽星: 嘉純姊姊為我們服務喔! 好玩也不錯吃
服務好，餐點豐富又帶點趣味，尤其是在義大利餐廳卻一直聽到日文的招呼聲，整個有時空錯亂的感覺(因為這裡是日本人開的喔)超值推薦!
謝謝各位好朋友參與
很難得在同一個工作場合的夥伴感情歷久彌新一樣濃
祝福大家在自己的生命旅程都能綻放最燦爛的煙火
延伸閱讀:
Capricciosa 卡布里喬莎義大利食堂buffering 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(31)
