緩衝處理中

一股衝動跑到中山書街拜託老闆把拉下來的鐵門捲上，硬要買本嚮往以久，最近很火紅的書-廚房裡的人類學家
看得很仔細也津津有味，跟我一起上班的捷運車友大概會覺得這女生真奇怪，一大早書裡儘是美食圖片，也太餓了吧

大概是這樣的誘因，最近逛起市場特別有興味
那天買了一大盒牛筋肉，家裡還有剩下的紅酒、洋蔥和馬鈴薯，那麼就來個紅酒燉牛肉吧

2~3人份

真不好意思讓各位久等了，眾所期盼的膽結石真面貌終於要現身了！

繼上回說到我們一口氣喝了2000c.c.的檸檬瀉鹽水，把腸胃清個乾淨後，到了晚間，這次排毒營真正的高潮終於來了

18:00-18:20 第一次淨化：酵素30cc+蘋果汁240cc

要說我們公司的地理位置，真是四通八達好的沒話說，捷運忠孝復興站出站一分鐘就到公司了，開心吧！
到機場也超級方便，只是沒想到預計起飛前兩個半小時可以到機場的美好計畫，硬是讓遲到的長榮巴士搞到一個半小時前才到，幸好check-in人少又快，讓我有充裕的時機入關順便逛DFS

因為老闆是華航翡翠卡級的老客人，理所當然的我每次出差幾乎都搭中華航空
空姐很正，餐點也有水準以上，我對華航的印象還算可以
而這次從台北到香港的CI923，整個crew服務好到爆，加分滿點！到客率大概有8成以上，但機組員卻明顯的少了。在這樣的狀況下載我這一艙服務的空姐，態度周到而且你可以看得出來她是誠懇的
一個人有沒有用心，看眼神就知道了。空服員是個很辛苦的差事，偏偏不少人覺得花錢是老爺的心態做了過分的要求，外表光鮮亮麗的空姐不少是忍氣吞聲地工作著，所以往往待客會有防備心，怕沒照顧好客人出了事，又怕客人太機車忙不過來。如果下次搭飛機可以好好地觀察一下，這個空姐是急著把該做的事情做完，還是誠摯地服務客人，很有趣喔

小的時候，搭飛機到外地旅行這件事，對我來說遙遠也無關緊要。長大之前，全家人也只有老爸因公到大陸，就這麼一次聽親近的人講述的經驗

工作後，跟著公司出外的機會多了，突然間，我發現曾經的遙遠，已是完成式，而曾讓我吐的東倒西歪的飛行，也成為每每讓我興奮不已的期待

我喜歡旅行，我喜歡飛行，有時候我會慶幸自己不是有很多機會出門，因為當飛行的機會變多，那些充滿變數的驚奇，會變成我熟悉的過程。我會知道我該準備哪些東西；我能預測狀況，不再非得兩小時前到機場；我會懶得逛免稅商店；塞在小小的位子裡變成一種折磨

至少，目前的我，還是有脫線的狀況，常讓人捏一把冷汗...不知怎麼地我很享受這樣的感覺
就像這次一出了地鐵，我整個人迷失在銅鑼灣的時代廣場，看著只會帶人走遠路的Google Map，明明只要五分鐘就到酒店的路程，卻汗流浹背地找了30分鐘。很變態地我一點也不著急，最多就是怕Victor擔心。我問路人，廣東話我會亂說但聽不懂，就是硬用普通話交談，他們也很熱心地幫忙。我不想坐的士 （計程車），因為那太無聊了，靠著自己找方向的感覺有挑戰性也可以邊走邊看當地人的生活

這次又托福可以外出旅行。哈，不管是台港、歐美或高雄，只要能搭飛機的旅行都能讓我興奮不已
因為只有短短二天的行程，我的行李怎麼樣都少得可憐，不過我本來就是個很討厭帶一堆東西的人。但因為此趟旅行需攜帶一支很佔空間的瑜珈墊，逼不得已跟砂礫借了一個中型的旅行箱，搞得好像要去美國...

這趟旅行準備的盤纏


總共港幣237.6元，希望不要超支啊

When I came in office and checked emails like I do everyday today, a terrible news (somewhat funny for me) caught my eyes.
I have a trip to HK this weekend and will attend a big yoga conference offering various and fantastic yoga classes or lectures taught distinguished masters around the world.

Most of my friends are wondering why I have to go, but actually I must tell I really appreciate the opportunity that the company gives to me. Tough it's really a torture for me that I need to keep yoga practicing through whole weekend (12 hrs totally, what a hell...).  I am not saying how much they spent on me; the truth is I have already had the ticket!

I found this news was forwarded by my boss. He wants me to take care of myself when I am in HK alone (He will be there two days earlier than me) and our hotel located just right in 旺角. Then next mail I received was that he reminded me what I should bring, treat me like a child or someone who is never been abroad. However, this is he, managing everything with care, with heart (but sometimes too detailed driving me crazy).

我不算是個甜食控，要比起來，爌肉飯或豬腳更深得我心。但吃透透的本人歸納了一下，最愛的甜食和麵點，scone, muffin, brownie和begal 共同的特點就是很紮實，可以讓我咬很久。這麼一想，我愛吃雜糧麵包和珍珠奶茶也利於牙齒運動，果然事出有因！

本人第一次的scone食驗是與City Cafe搭配的產品，富於咬勁但甜了些，吃多了容易膩口。

最近一次的scone則是有點鬱悶的加班晚間。回公司的路上順手在蜜蜂咖啡帶了一杯走，念頭一轉想讓自己開心一點（這位太太，妳讓自己開心的這個理由頻率也未免太高了些）就走到SOGO復興館晃晃，剛巧Flavor Field也有scone，小小一顆很輕巧，帶走配咖啡囉

在最愛的拉爾夫老師瑜伽課之前，我上樓想碰碰運氣，就這麼好讓我遇到李大爺。說我的首部曲讓他笑翻天，期待我的新作，但怎麼不見留言幫我加油寫下去呢？

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喝了刑前最後一杯精力湯，養精蓄銳後，我們的清石之旅正式展開

別小看這活動，時間的掌握可是關鍵喔

我以為我們至少還有一天相處的時間，但束脩就在今天到手時，很錯愕我被通知這是最後一次了
來來去去，執教者早該處之泰然，妳畢竟不是第一個，說實話也不是我會特別放在心裡頭的對象，最多我會記起的就是我們同月同日生的巧合和相似的倔強。妳直言不諱地說我是個陰鬱的傢伙時，揮著手我想否認卻忍不住同意妳的話，是啊，多數時候我的確想得很多，我們喜歡觀察且對人性敏銳的直覺又是一個重疊

一起回家的路上，早告訴妳今天我不和妳順路。小綠人還從容地漫步時，我要妳快些過馬路，妳卻充耳不聞仍然滔滔不絕地說著某個倒楣的朋友可憐的一生（二十歲還沒交過女朋友、騎車太快被警察開單、媽媽不給零用錢...這些都是運氣不好？）。小綠人立正站好變得一身紅，我們一起過馬路，嘴巴仍然不停地碎念著，一向對妳怪異的價值觀擔心著的我也只能用我這種你們聽的很厭煩的LKK語氣回應，要妳凡事往好處想。小綠人又開始踏步了，這是我們必須分開的路口，我拍拍妳的肩要妳加油，此後我們的人生從交錯的路口走向各自的風景

妳的駐足讓我波動，儘管能給妳的不多，我必須說，每一次都讓我肯定自己的方向，或許你們帶給我的，多了更多